เจนี่ รับไม่รู้จักหมูกระทะ ไม่นอยด์ถูกมองคลั่งผอม มีจุดยืนของตัวเอง


ล่าสุด เจนี่ มาร่วมเดินแฟชั่นโชว์เปิดตัว LYN แฟล็กชิปสโตร์ ที่ชั้น 1 เซ็นทรัลลาดพร้าว ที่เจ้าตัวมาในลุคเมอร์เมดสาวสุดเซ็กซี่ และได้ให้สัมภาษณ์กับสื่อเพื่ออัปเดตเรื่องราวชีวิตว่า

เปลี่ยนสีผม แถมวันนี้ลุคเซ็กซี่เลย?
กำลังจะมีผลงานกับวุ้นเส้น เป็นโปรเจกต์คู่กัน ที่ไปเกาหลี เลยอยากเปลี่ยนให้มันเฟรชขึ้น แล้วลูกสาวชอบ เขาจะบอกหม่ามี้สวยมาก แล้วเขาก็มาลูบหัว หม่ามี้สวยมาก แต่ตื่นมาตอนเช้าตกใจนะ (หัวเราะ)

กว่าจะได้ผมสีนี้นานมั้ย?
ทรมานมาก ต้องนั่งนิ่งอย่างน้อย 4 ชั่วโมง แล้วต้องไปซ้ำที่เกาหลีอีก แล้วการดูแลค่อนข้างยาก อยู่บ้านก็เหมือนดิสนีย์แลนด์ เป็นเมอร์เมดให้ลูกดู ร้องเพลงเอนเตอร์เทนต์ลูก ลูกคงรู้สึกว่าเหมือนมีตุ๊กตาอยู่ที่บ้าน

สามีว่าไงบ้าง?
อึ้งค่ะ ห้ามทัก มิกกี้เขาเฉยๆ มีลูกสาวชมคนเดียวเลย

เจนี่ รับไม่รู้จักหมูกระทะ ไม่นอยด์ถูกมองคลั่งผอม มีจุดยืนของตัวเอง เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ

เรื่องความผอม หลายคนตกใจผอมลงเรื่อยๆ?
เจนอยากดูแลสุขภาพตัวเองมากกว่าตอนที่เราเป็นวัยรุ่น ด้วยการคุมทุกอย่าง ออกกำลังกาย กินให้ดีกว่าเดิมและดูแลตัวเองให้เยอะกว่าเดิม

ปกติเราก็ออกกำลังกายหนักอยู่แล้ว?
ตอนนี้ก็มากขึ้นเป็นอีกเท่านึง และทานอาหารให้น้อยแคลกว่าที่เราไม่ได้เบิร์นออกไป

เราดูแลสุขภาพแต่คนทักว่าผอมไปเรารู้สึกอย่างไร?
เจนอยากให้มองว่ามันเป็นเรื่องของสุขภาพมากกว่า เจนจะได้มีการเปลี่ยนแปลงอะไร ดีกว่ามองว่าผอมไปหรือเปล่าจริงๆ แล้วเจนก็แข็งแรงค่ะ

คนบอกว่าเราคลั่งผอม?
เป็นคนคลั่งออกกำลังกาย ไม่มีวันไหนที่เจนไม่ออกกำลังกาย

หลายคนถามว่าเรารู้จักหมูกระทะมั้ย?
ไม่รู้จัก อันนี้เจนพูดจริงๆ เพราะว่าพออายุเท่าเจนแล้ว การที่เราจะกินตามใจปากมันเป็นเรื่องสำคัญมาก ถามว่าทานได้มั้ย ทานได้ แต่ก็ต้องทานแบบพอดีรู้จักที่จะพอ

มีใจอ่อนบ้างมั้ยเวลาเพื่อนชวนไปกินข้าวด้วยกัน?
เจนพกอาหารไปเองตลอด เป็นอาหารนก จริงๆ เป็นพวกธัญพืช อะไรที่ย่อยง่าย ข้าวไม่แตะเลย อาจจะมีบ้างแต่ว่าน้อย

ร่างกายเราไหวมั้ย?
ไหวนะคะ แต่เจนก็จะมีโปรตีน คือเราออกกำลังกายเยอะ เราก็ต้องมีโปรตีนที่ดีเข้ามาทดแทนในการที่เราไม่ได้ทานอาหารบ้าง

เจนี่ รับไม่รู้จักหมูกระทะ ไม่นอยด์ถูกมองคลั่งผอม มีจุดยืนของตัวเอง เจนี่ คลั่งผอม

หน้าเราก็เด็กไม่เปลี่ยน?
ต้องขอบคุณเลยค่ะ ถ้าเกิดใครยังรู้สึกแบบนั้น มันก็เหมือนกับที่เจนบอกว่าเราดูแลตัวเอง การออกกำลังกายมันส่งผลไปหมดทุกส่วนในร่างกาย

พอเราเห็นว่ามีคนมาบอกว่าเราผอมไป มันมีนอยด์บ้างมั้ย?
ไม่ค่ะ เพราะเจนเป็นคนที่มีจุดยืนของตัวเอง ถ้าเรารู้ว่าเราทำอะไรอยู่ ไม่ได้ทำอะไรที่เกินพอดี เราทำงานหนัก เรารู้ว่าเราต้องเป็นอย่างไรทำยังไง

เรียกว่าถึงผอมแต่ก็สุขภาพดี?
เจนอยากที่จะอัดคลิปเรื่องการออกกำลังกายตอนเช้าให้ดูทุกวัน แต่ก็กลัวที่จะเบื่อกัน ก็เลยต้องข้ามวันเว้นวันบ้าง

เบื่อบ้างมั้ยต้องออกกำลังกายทุกวัน?

เบื่อไม่ได้ค่ะ การออกกำลังกายเบื่อไม่ได้

มีเจอคอมเมนต์แรงๆ บ้างมั้ย?
มีเป็นปกติของคนสมัยนี้ อยู่วงการมา 20 กว่าปีไม่กลัวแล้วค่ะ มันไม่มีอะไรแรงกระทบใจเราแล้ว พอเรามีลูก มันเลยจุดนั้นมาแล้ว ถ้าอะไรที่ไม่กระทบกับลูก เจนจะปล่อยผ่านค่ะ

เจนี่ รับไม่รู้จักหมูกระทะ ไม่นอยด์ถูกมองคลั่งผอม มีจุดยืนของตัวเอง เจนี่ ไม่รู้จักหมูกระทะ
เจนี่ รับไม่รู้จักหมูกระทะ ไม่นอยด์ถูกมองคลั่งผอม มีจุดยืนของตัวเอง เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

ดูข่าวต้นฉบับ

ที่มา : https://www.thairath.co.th/entertain/news/2538178
ขอขอบคุณ : https://www.thairath.co.th/entertain/news/2538178




บัตรกดเงินสด ซิตี้ เรดดี้เครดิต

บัตรเครดิต ซิตี้ ลาซาด้า

บัตรเครดิตซิตี้ แกร็บ

บัตรเครดิต ซิตี้ แคชแบ็ก แพลตตินั่ม

บัตรเครดิต ซิตี้ รีวอร์ด