ความสำเร็จมันหอมหวาน กระแต อาร์สยาม โชว์พัฒนาการจากสาวก้นแบนฟิตจนงอนงาม
หากใครได้ติดตามอินสตาแกรมของ กระแต อาร์สยาม ก็จะเห็นเป็นอีกหนึ่งสาวที่สุขภาพดีและหุ่นแซ่บมาก เพราะเจ้าตัวออกกำลังกายอย่างหนัก ปั้นหุ่น ปั้นก้น จากคนที่ไม่มีก้นเลย กลายมาเป็นสาวที่มีก้นสวยงอนได้รูป ปังแบบสาย ฝ. ซึ่ง กระแต บอกว่า ทั้งหมดใช้เวลาเป็นปี กว่าจะได้ถึงเพียงนี้ พร้อมกับให้กำลังใจสาวๆ ที่อยากมีก้นเหมือนเธอ ถ้าตนเองทำได้ คนอื่นก็ทำได้เช่นกัน
ซึ่ง กระแต ได้โพสต์คลิปให้เห็นชัดๆ ไปเลยว่า หุ่นแซ่บๆ ที่เคยโพสต์ลงนั้นไม่ได้ผ่านแอปแบบที่หลายคนคิดแต่อย่างใด แต่มาจากการออกกำลังกายฟิตหุ่นอย่างสม่ำเสมอ
“เย็นนี้ เช็คร่างกันหน่อย ปั้น&ทรมาน มาครึ่งปีช่วงโควิด ขอเวลาอีกนิด ปีหน้าแม่จะเอาให้แซ่บ!กว่านี้ #กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว เช่นเดียวกันกับการปั้นหุ่น! (จากคนที่ไม่มีก้นเลย! ค่อยเป็นค่อยไป) **ปล.พอลงรูป ก็ว่าแต่งรูป555 #เอาคลิปไป (มุมช่วยสุด!)
ถ้าตัวเองทำไม่ได้ ก็อย่าเหมารวมว่าคนอื่นเค้าก็ทำไม่ได้นะคะ #เช่นกันแตรทำได้ทุกคนก็ทำได้ เพราะคนที่เค้าทำได้ คือ คนที่ลงมือทำจริงๆ เท่านั้น ถึงจะรู้ผลลัพธ์ของมัน #เม้นให้กำลังใจกันคือสิ่งที่ทุกคนต้องการเชื่อสิ
#ขอเป็นกำลังใจและจะลงรูปต่อไป เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนที่กำลังรักสุขภาพและปั้นหุ่นกันอยู่นะคะ เหนื่อยมากแหละ ! แต่ผลลัพธ์มัน หอมหวานมาก #สู้ๆงับ”
จากนั้นก็ได้โพสต์ภาพการเปลี่ยนแปลงให้เห็นกันชัดๆ ในระยะเวลาเกือบ 1 ปี โดยเฉพาะช่วงเอวที่คอดลง สะโพกผาย และก้นงอนงาม สไตล์สาวสาย ฝ.
“#เลื่อนดูภาพเพิ่มเติม แล้วจะรู้ว่า คุณก็ทำได้!! #เซฟไว้ดูเป็นแรงบันดาลใจน้า จริงๆแตรใช้เวลาปั้นก้นรวมๆเกือบ 1 ปี แต่เล่นแบบจริงจังเมื่อ7-8เดือน(โควิดที่ผ่านมา) #เวลาแตรเห็นรูปของฝรั่งที่เค้าปั้นหุ่น มันโคตรมีพลังเลย อยากทำให้ได้แบบนั้น แล้วก็ตั้งเป้า!! #เช่นกันค่ะ วันนี้แตรคิดว่า ถ้าแตรลงรูปแบบนี้บ้าง ทุกคนก็คงจะรู้สึกเช่นเดียวกันกับแตร มันคือแรงบันดาลใจ และพลังขับเคลื่อนที่ทำให้เราลุกขึ้นเพื่อสุขภาพ และรูปร่างที่ดีขึ้นมากๆเลย
แตรไม่ได้หมายถึง แตรหุ่นดี หรือก้นสวยแล้วนะ เพราะจริงๆยังมีคนหุ่นดี มีทุกอย่างครบกว่าแตรอีกเยอะค่ะ555 แต่แตรแค่จะบอกว่า จากคนที่ไม่มีก้นเลย!!! เอ้ย! มันก็ขึ้นมาแล้วนะ คือ มันดีกว่าเดิมที่เราเคยเป็นก็พอแล้วค่ะ^^ #และชั้นจะปั้นมันอีก (ส่วนคนที่มีเนื้อก้นแล้ว ก็อย่าอยู่ปล่อยให้ก้นเผละ!หย่อนย้วยนะ ต้องเล่นเพื่อให้มันเป็นทรงสวย กลมเด้งกันค่ะ)
แตรถ่ายคลิป สอนปั้นหุ่น”ฟิตตามแตร” ฟิตแบบฉบับกระแตไว้แล้วนะคะ หลายEP.เลย จะเริ่มทยอยลงช่วง สิ้นเดือนนี้นะคะ #ฝากกดติดตามช่องยูทูป ของแตรกันด้วยนะคะ ชื่อช่อง :KT Kratae #แล้วเจอกันใน #ฟิตตามแตร #comingsoon”
งานนี้แฟนๆ ที่ติดตามต่างก็มีพลังฮึบสู้กันเป็นจำนวนมาก พร้อมกับขอเคล็ดลับคำแนะนำจาก กระแต ซึ่งเจ้าตัวก็ได้เข้ามาตอบคอมเมนต์และให้กำลังใจแฟนๆ มาสุขภาพดี หุ่นสวยด้วยกัน.
อ่านเพิ่มเติม…
ดูข่าวต้นฉบับ
ที่มา : https://www.thairath.co.th/entertain/news/1913779
ขอขอบคุณ : https://www.thairath.co.th/entertain/news/1913779