อัปเดตชีวิต “นาตาลี เกลโบวา” มิสยูนิเวิร์สขวัญใจชาวไทย

อัปเดตชีวิต “นาตาลี เกลโบวา” มิสยูนิเวิร์สขวัญใจชาวไทย

         ยังคงเป็นขวัญใจชาวไทยและมีแฟนนางงามคิดถึงอยู่ไม่น้อยหลังจากได้ครองตำแหน่ง มิสยูนิเวิร์ส ปี 2005 ที่จัดขึ้นในประเทศไทย สำหรับ “นาตาลี เกลโบวา”  ซึ่งชีวิตส่วนตัวก็ได้แต่งงานกับสามี “ดีล เคลลี่ จูเนียร์”  มีครอบครัวที่แสนอบอุ่นพร้อมกับมีลูกสาวที่น่ารักอย่าง “น้องมายา” วัย 5 ขวบอีกด้วย

อ่านข่าวต่อ : “นาตาลี” ตั้งใจเลี้ยงลูกที่ไทย หลังกลับมาอยู่ไทยได้กว่า 10 ปี

            โดยล่าสุดเจ้าตัวก็ได้ออกมาอัปเดตชีวิตตอนนี้ให้ฟังว่า  ส่วนตัวชอบการใช้ชีวิตในเมืองไทยอยู่แล้วเพราะมีไลฟ์สไตล์สบายๆ ผู้คนก็เป็นกันเอง และชอบบรรยากาศที่สงบของจ.ภูเก็ตทำให้สามารถปรับตัวในการใช้ชีวิตได้ง่ายที่สำคัญเป็นคนชอบทะเลอย่างมากด้วย ด้านงานที่ทำอยู่ตอนนี้ก็เป็นไลฟ์โค้ชสอนออนไลน์เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนทั่วไปรวมทั้งยังได้เขียนหนังสือเป็นอีบุ๊คฟรีอีกด้วย

            พร้อมเผยจุดเริ่มต้นที่มาทำก็มาจากครอบครัวตนมีลูกมีครอบครัวที่อบอุ่นเลยอยากแบ่งปันแนวคิดและความรู้ด้านต่างๆ ให้กับคนอื่นด้วยซึ่งมองว่าสถาบันครอบครัวเป็นพื้นฐานสำคัญในการใช้ชีวิตการมีครอบครัวที่อบอุ่น มีความรัก ความเข้าใจกัน จะเป็นเกราะคุ้มกันที่ดีให้กับลูกในการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในอนาคต นอกจากนี้กิจกรรมยามว่างขอตนที่ทำมีทั้งว่ายน้ำ ไปเที่ยวทะเล เล่นโยคะ นั่งสมาธิ และเป็นดีเจบีชด้วย ส่วนงานในวงการนางงาม ปัจจุบันก็ยังมีโอกาสได้ร่วมงานและติดตามการประกวดมิสยูนิเวิร์สในทุกๆปีอยู่

          สำหรับเคล็ดลับความสวยหุ่นเป๊ะตลอดคือการรับประทานผักและผลไม้เยอะๆ เลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพและมีประโยชน์ เช่นหากทานแป้งก็ไม่ควรจะทานโปรตีนด้วย เพราะมันจะหนักเกินไป ไม่ทานของทอด ของหวานและเน้นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนอกจากนี้ก็ได้ตัวช่วย อย่าง  SETUP PERFECT ในการทำให้หุ่นเฟิร์มโดยไม่ต้องออกกำลังกายหนักเพราะช่วยในเรื่องการเบิร์นและกระตุ้นให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดียิ่งขึ้นเนื่องจากตอนนี้ตนก็อายุ40 ปีแล้วนั่นเอง

ดูข่าวต้นฉบับ

ที่มา : https://www.daradaily.com/news/100825/read
ขอขอบคุณ : https://www.daradaily.com/news/100825/read