วานนี้ (22 มีนาคม) โตโน่ พร้อมทีมงานได้ออกว่ายน้ำจากเกาะส้ม ไปเกาะเชือก เพื่อไปสู่เกาะพะลวย ปรากฏว่า โดย โตโน่ เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่ทั้งสองข้าง และบริเวณหลัง จากการว่ายน้ำติดต่อกัน รวมถึงชุดว่ายน้ำที่ใส่ปกป้องร่างกายของโตโน่ขาด ทำให้น้ำรั่วเข้าไปถ่วงทำให้หลังของโตโน่ต้องแบกน้ำหนัก

ส่งผลให้การว่ายน้ำในช่วงเช้า เกิดการชะงักกลางคัน เพื่อร่างกายต้องเร่งทำกายภาพบำบัด บนเรือชั่วคราว แต่อย่างไรก็ตาม แม้ร่างกายจะเจ็บปวดแต่ หนุ่มโตโน่ยังคงยืนยันว่ายไปให้ถึงเป้าหมายของวันนี้คือ เกาะพะลวย จังหวัดสุราษฎร์ธานี

โดยโตโน่ ได้กลับมาว่ายน้ำอีกครั้ง แม้ว่าร่างกายจะมีอาการบาดเจ็บหัวไหล่ก็ตาม แต่เพื่อเป้าหมายที่วางไว้ ใจเขาก็พร้อมสู้ เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายของวัน คือ เกาะพะลวย ซึ่งเป็นเกาะต้นแบบเกาะพลังงานสะอาดแห่งแรงของไทย และท้ายสุดโตโน่และทีมก็ทำสำเร็จ

ทั้งนี้ในวันนี้ (23 มีนาคม) โตโน่ จะหยุดพักการว่ายน้ำ เพื่อฟื้นฟูร่างกาย ก่อนที่จะเริ่มว่ายอีกครั้งในวันอังคารที่ 24 มีนาคม จาก เกาะพะลวย ไปสู่เป้าหมายของ ONE MAN & THE SEA หนึ่งคนว่าย หลายคนช่วย คือ เกาะสมุย