ยิมปิดก็ฟิตได้ ปอ อรรณพ เก็บตัวลดเสี่ยงการติดเชื้อ แนะออกกำลังกายอยู่ในบ้าน
ยิมปิดก็ฟิตได้ ปอ อรรณพ เก็บตัวลดเสี่ยงการติดเชื้อ แนะออกกำลังกายอยู่ในบ้าน
ยิมปิดก็ฟิตได้ ปอ อรรณพ เก็บตัวลดเสี่ยงการติดเชื้อ / ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค โควิด-19 ที่กำลังวิกฤตอยู่ในสังคมขณะนี้ ส่งผลให้หลายคนเลือกที่จะเก็บตัวอยู่กับบ้าน เพื่อลดความสุ่มเสี่ยงที่จะไปสัมผัสกับเชื้อจากภายนอก

อยู่บ้าน ออกกำลังกาย
หนึ่งในนั้นคือ ปอ อรรณพ ทองบริสุทธิ์ นักร้องชื่อดัง ที่ต้องหากิจกรรมทำ อย่างเช่นการออกกำลังกาย

ยิมปิดก็ฟิตได้
Abs workout at home เล่นหน้าท้องง่ายๆที่บ้านครับ จริงๆมีอีกหลายท่าเลย เดี๋ยวมาเรื่อยๆนะครับ ไปไหนไม่ได้ก็ออกกำลังกันคร้าบ

เล่นท้องง่ายๆ

นิ่งๆ หล่อๆ

เล่นขา
ดูข่าวต้นฉบับ
ที่มา : https://www.khaosod.co.th/entertainment/news_3820858
ขอขอบคุณ : https://www.khaosod.co.th/entertainment/news_3820858