“แตงโม” อวดหุ่นสุดเป๊ะในชุดว่ายน้ำสีหวาน พร้อมเผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก

วันที่ 26 เม.ย. 2564 เวลา 14:55 น.

“แตงโม” มาในลุคสดใส! อวดความเป๊ะในชุดว่ายน้ำสีหวาน พร้อมเผยเคล็ดลับหุ่นดี

ก่อนหน้านี้เจอมรสุมพิษศัลยกรรมนทำให้รูปหน้าเปลี่ยนไป สำหรับนักแสดงสาวสุดสตรอง “แตงโม นิดา” ที่ตอนนี้เธอก็กลับมาสวยดั่งเดิมแล้ว แต่มีสิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนไป ก็คือรูปร่างของเธอที่ยังคงเป๊ะ และดูดีอยู่ตลอด

ล่าสุดสาว “แตงโม” ได้อวดหุ่นสวยในชุดว่ายน้ำวันพีชสีชมพูหวาน เผยให้หุ่นสวยๆ ผอมเพรียวทรวดทรวงเป๊ะทุกมุม แถมผิวขาวออร่ากระแทกตามาก แถมเธอนั้นยังได้เผยเคล็ดลับลดน้ำหนักให้ได้ทราบกันด้วย

โดยเธอนั้นจะทานอาหารทุกมื้อตามปกติ แต่ลดปริมาณเหลือครึ่งจาน พยายามกินให้ครบ 5 หมู่ เช่น ชาบู สุกี้ แต่ไม่ทานข้าว งดน้ำอัดลม ชาไข่มุก ชาเขียวตามตู้ทุกชนิด ออกกำลังกายตามถนัดนิดหน่อยอาทิตย์ละ 3 วัน และคุมอาหารต่อเนื่อง อีกทั้งเธอนั้นยังได้ชั่งน้ำหนักให้ดูชัดๆ ด้วยว่า ตอนนี้เจ้าตัวหนักเพียง 49 กิโลกรัมเท่านั้น ถ้าใครอยากมีหุ่นสวยแบบสาว “เแตงโม” ก็ต้องลองทำตามกันดู